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1か月目・3か月目の目標設定例

2026.04.06

1か月目・3か月目の目標設定例

― 「できていない」より「ここまで来た」を大切に ―

こんにちは。
医療・介護・保育のお仕事を応援する ドリームワーク株式会社 です。

この春から新しい職場に来られた方も多いと思います。
新人さんからよく聞くのが、
「自分、ちゃんと成長できているのかな?」という不安。

でも実は、
目標がぼんやりしているだけというケースがとても多いんです。

今回は、現場で無理なく成長できる
1か月目・3か月目の目標設定例をご紹介します。


◆ 1か月目の目標

「仕事に慣れる」がいちばんのゴール

この時期に大切なのは、
完璧にできることではありません。

◎ 目標設定の例

  • 職場の流れ・雰囲気に慣れる

  • 基本的なルールを理解する

  • 分からないことをそのままにしない

  • 挨拶・返事を安定してできる

◎ できていればOKなサイン

  • メモを見ながら作業ができる

  • 先輩に確認しながら動ける

  • 「次は何をすればいいか」を聞ける

1か月目は「一人でできない」が普通です。


◆ 3か月目の目標

「少しずつ一人で考えて動ける」

3か月目になると、
“慣れ”と同時に“責任”も少しずつ出てきます。

◎ 目標設定の例

  • よくある業務を一通り経験している

  • 簡単な作業は見守りのもとでできる

  • ミスやトラブルを報告・相談できる

  • 仕事の優先順位を意識し始める

◎ できていれば成長しています

  • 「次はこれをします」と自分から動ける

  • 以前より確認回数が減っている

  • 注意を次に活かせている

完璧でなくてOK。考えて動こうとしていれば十分です。


◆ 職種別・目標イメージ(例)

医療事務

  • 1か月目:受付・基本対応を覚える

  • 3か月目:流れを理解し、補助業務を担当

介護

  • 1か月目:利用者さんの名前・特徴を覚える

  • 3か月目:見守りや基本ケアを一部任される

保育

  • 1か月目:子ども・園のルールに慣れる

  • 3か月目:活動準備や補助を自発的に行える


◆ 目標設定で大切なこと

✔ 高すぎる目標を立てない
✔ 他人と比べない
✔ 「できたこと」を見逃さない

成長は、
階段を一段ずつ上がるものです。


◆ ドリームワークからのメッセージ

「思っていたより覚えられない」
「向いていないかも…」

そんな時こそ、
目標を“今の自分サイズ”に調整しましょう。

ドリームワークでは、
働き始めてからの不安や悩みも含めて
しっかりサポートしています。


■ 最後に

1か月目に立ち止まっても大丈夫。
3か月目で迷っても大丈夫。

それは、
ちゃんと前に進んでいる証拠です。

あなたのペースで、
一歩ずつ進んでいきましょう。

医療・介護・保育関係の仕事探しならドリームワークへ!
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